歡慶母親節 婦女會讓健康媽媽五力動起來

記者謝振維/台北報導

一年一度的母親節即將來臨，台北市婦女會與台北市中山區婦女會攜手，在中山區公所共同舉辦慶祝母親節活動，大力呼籲讓「健康媽媽五力動起來」。中山區公所區長黃鳴鴻也蒞臨祝福，台北市婦女會理事長郭昭巖帶來了母親節小禮物，中山區立法委員王鴻薇也特別帶來康乃馨致贈給現場的媽媽們，大家也熱情的為她加油，順利度過大罷免的危機。

本次活動主題是「健康媽媽五力動起來」，所謂的五力動起來是指我們的聽力、視力、腦力、肌力都能獲得最佳的照顧而展現出我們的活力。因此，在聽力保健方面，我們特別邀請到聲感管理師吳茵如來說明，並以3分鐘檢測聽力。吳茵如表示，根據研究顯示，從50 歲開始，年齡每增加1 歲，聽力自然減低1 分貝，因此70 歲以上的年長者多數都有老化性的重聽。

所謂的重聽、耳背，就是「聽損」( 聽力損失)，噪音性的聽損和年齡中沒有絕對的關係，主要是受到環境或習慣的影響，依據噪音管制法的規定，長時間處於85 分貝以上的噪音環境，對聽力會產生不同程度的傷害，影響情緒、睡眠品質、循環系統、消化系統、內分泌系統等，甚至孕婦的胎兒也會受到影響。而聽損不僅會造成人際溝通障礙、情緒不穩定、自我封閉，甚至會因大腦刺激減少，導致老年失智、癡呆狀況提前發生，因此「聽力保護是預防聽損的重要課題」。

活動也邀請到全日罩健康公司執行長萬宣慶談腦力增強術，全日罩健康長期專注於失智症預防服務，由執行長萬宣慶親自帶領作線上腦年齡測驗活動，透過簡單的6分鐘測驗，讓婦女姊妹們更加認識自己的大腦健康！全日罩亦結合科技AI輔具，提供雙北地區的居家認識訓練服務，透過專業師資結合AI科技，以達到預防及延緩失智的目標，期望嘉惠更多家庭。

這次活動也特別邀請到知名諾貝爾眼科機構總院長張朝凱醫師，來和現場嘉賓與會員談年長者常見的視力疾病，如白內障、青光眼等。從事視力手術30餘年的張朝凱醫師，致力於白內障及屈光雷射矯正、眼睛雷射、飛秒無刀近視雷射醫療的鑽研精進，張朝凱院長也特別給予現場姊妹們好康，期望大家都能重視自己的視力健康。

而現場中華民國健身協會理事長黃熏隆更生動地帶動媽媽們增進肌肉的方法，讓大家按照動作賣力動起來了。最後由中山區婦女舞團、北投區婦女舞團、華航青春舞團及玉玲活力舞團4個舞團帶來演出，展現出姊妹們的活力，讓活動在歡欣的舞動中圓滿落幕。