蜜雪、江耀崙攜手紅心字會與 PIKE SIX 發起「練核心 · 暖愛心」公益行動 為長者募餐食

【品傳媒娛樂時尚中心總編 & NeoFashionGo & 華人世界時報 應瑋漢】當運動從個人鍛鍊延伸到公共關懷，城市的節奏便悄悄改變。歌手蜜雪與「大馬男神」江耀崙擔任紅心字會公益大使，走進信義老人中心，以及廣慈、達仁日間照顧中心，與長輩一同運動，為獨居長者募集營養餐食。健身品牌PIKE SIX同步響應，推動「練核心·暖愛心」計劃，號召民眾以訓練課程的參與，轉化為實質的愛心便當。活動當天，PIKE SIX 健身中心的 Danny 老師帶領蜜雪、江耀崙與長輩大跳健康操。場內笑聲此起彼落，氣氛輕鬆卻充滿力量。這場公益行動的設計邏輯清楚明確，透過運動課程累積資源，再回到長者餐桌，形成一種可被複製的善循環。蜜雪在記者會上提到，最近吃得較多，因此更需要固定運動，才能把自己塞進超緊身的運動衣裡。她分享過年期間前往倫敦，返國後量體重反而變瘦。每天長時間步行，行程緊湊，加上當地氣候寒冷，需要較多熱量，偶爾以巧克力補充能量。待在飯店時，也會做仰臥起坐與伏地挺身，讓身體維持循環與溫度。談到過年是否變胖，她與江耀崙皆表示「沒胖到」，因為持續運動。

身兼餐廳老闆的江耀崙則坦言，為了研發新菜色，試吃過程讓體重增加三公斤。此次公益行動中，他親自燉煮近百份大馬素羊肉湯品，清晨便帶著自己經營的餐廳「MaMa Says Yes 南洋叢林」廚師團隊前往老人中心中央廚房備料，只盼長輩能喝上一碗溫熱的湯。料理與情感在廚房裡交會，湯品成為情意的載體。紅心字會秘書長李顯文指出，建構完整的送餐服務系統，提升餐食品質，讓長輩獲得營養且美味的餐食，是長期目標。他也感謝 PIKE SIX 將日常訓練化為具體公益行動，使每一次流汗都能為社區帶來支持與溫度。PIKE SIX 代表李耀真表示，運動是一種生活態度，也是一種善的循環。品牌自2017年於海外市場推廣健身事業，2025年正式落地臺北市信義區，引進現代皮拉提斯核心床課程與瑜伽等多元訓練。長期秉持「取之於社會，用之於社會」的【GO GREEN】理念，在專業運動體驗之外，積極投入社會實踐。

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今日在公益舞台上，蜜雪穿著短褲現身，狀態明亮。她說自己並不算忙，只是「音樂製作一直都在進行」。「今天是第二次出來公開，但其實音樂一直沒有停過。」她笑著說，常常半夜兩點還收到新歌的編曲檔案。這次合作，她形容對方「非常親切，很容易讓人自在」。談到即將推出的新歌，她語氣轉為謹慎卻興奮「這次會有很大的突破。」當媒體問到保養祕訣，她給出的答案極其務實：「一定要定期運動，不可以停。」一週至少兩次，沒有時間就補回來。她坦言自己曾意識到變胖，於是重新回到健身的道路。她提到，唱跳其實是一門學問。二十多年前可以連續五六首歌唱跳，現在更佩服那些二十五年後仍能維持體能的歌手。「那需要很大的意志力。」真正的自信，不是嘴上說，而是肌肉記憶。是否有機會可以創作一首與運動相關的歌曲，她思考的不是流量，而是節奏 「不要太快，長輩可能受不了。」

另江耀崙則希望節奏快一點，「才會流汗」。

蜜雪與江耀崙共同呼籲，營養餐食是長者健康的重要基礎，希望更多民眾響應扶助弱勢長者餐食計畫，協助其在餐食、生活、醫療與居住上獲得穩定支持。從產業角度觀察，這場行動為品牌與公益建立新的連結模式。健身產業過去多聚焦個人體態與市場競爭，如今透過制度化的公益設計，將消費行為轉化為社會價值。當企業把核心訓練的概念延伸至城市核心議題，品牌形象自然深化。PIKE SIX 在信義區落地後，即以社區為場域實踐理念，這種策略若持續推進，將有機會形塑兼具專業與責任感的長期優勢。

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公益不必喧嘩，持續才有重量。讓一次次運動，為城市留下真正的溫度。

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