記者莊佩玲/ 專題報導
已經入秋了，天氣逐漸轉涼，女性私密處的保養也要跟著換季了。在秋季最容易產生的困擾與疾患又是哪些？重視養生與健康的女性一定要清楚， 才能有個健康清爽的天涼好個秋！
首先，隨著秋意漸濃，衣服逐漸加厚之際，有些女性發現私密處開始搔癢、刺痛，或上廁所時出現灼熱感，直覺就以為是換季乾燥，因而買清潔液清潔私密處，或是擦止癢藥膏，可惜遲遲沒有改善。美人魚診所婦產科醫師郭安妮提醒，很多女性有錯誤認知就是，常將感染、過敏都當成「換季乾燥」！
執業多年的郭安妮醫師提醒，女性對私密處保養還是有一些不正確的迷思。圖/美人魚診所郭安妮醫師提供女性面對季節轉換，可以視為檢視私密處保養習慣的好時機，但私密處不適，絕對不能單憑季節判斷，造成的原因不一而足。郭安妮醫師說，外陰皮膚刺激、陰道感染與泌尿道感染，都可能出現類似的不適，找對原因才能對症處理。
郭安妮醫師表示，不是私密處搔癢就要殺菌，也並非洗得越乾淨越好。外陰皮膚接觸含有香味的清潔用品、護墊或其他刺激物，可能出現紅、癢、刺痛。反覆搓洗、沖洗陰道，反而讓刺激持續加劇。也就是女性如果不就醫而自行判斷，有可能越處理越糟糕。
私密處搔癢，念珠菌感染是可能原因之一，常見症狀則是出現嚴重的搔癢、明顯紅腫、疼痛，部分患者伴隨濃稠、結塊的白色分泌物，沒有明顯異味。至於細菌性陰道疾患，會產生灰白色、稀薄的分泌物，經常有較明顯的類似魚腥味的臭味。不過，以上兩種疾病，症狀有可能重疊，不能只看分泌物顏色，就自行診斷。就醫是當務之急。
另一方面，郭安妮醫師指出，若最近吃過抗生素，就診時記得告知醫師。因為部分女性在使用抗生素後，可能出現陰道搔癢，卻沒將兩件事聯想在一起。近期使用抗生素、糖尿病控制不佳等的患者，都可能與念珠菌感染有關。
也就是，若症狀反覆發作，應告知醫師近期用藥與病史，必要時進一步檢查。不要自行停用原本服用的抗生素，也不要每次都照上一次的藥重複使用。
另一種容易混淆的不適，就是泌尿道感染。郭安妮醫師提醒，若以頻尿、尿急、排尿灼熱的症狀為主，即使每次只有少數尿量，也應接受醫師診治評估。
女性私密處的保養，要隨著季節一起「換季思考」喔！圖/美人魚診所郭安妮醫師提供至於預防泌尿道感染，要特別注意，不因天氣轉涼，每天的喝水量就變少，或是太忙碌而長時間憋尿。郭安妮醫師強調，天涼也要記得喝水，尿痛別忍耐！要就醫。適當補充水分、避免憋尿，均有助維持泌尿道健康。
其實不管哪一季節，女性私密處保養之道之一，就是多喝水，也不憋尿。每天最好都能攝取1500到2000 CC的飲水量。主要是藉由排尿沖走尿道口的細菌，也是預防私密處感染最簡單有效的方法。值得注意的是，若已經出現感染症狀時，不能將喝水當成治療的替代品。尤其需要限制水分攝取的患者，則應依照醫師建議調整。
郭安妮醫師表示，更年期乾澀，也可能被誤認為反覆感染。如果主要症狀是乾澀、摩擦疼痛、性交不適，尤其正值更年期或停經後女性，必須考慮雌激素下降而造成的陰道與外陰變化。
因為乾澀不代表清潔不足，也不一定是感染。郭安妮醫師提醒，這類不適需要評估後選擇合適的保濕、潤滑或其他治療，特別注意，別把一般身體乳液、香氛產品塗進陰道，以免加重刺激，症狀只會越來越嚴重。
女性私密處照護重點，其實就是溫和對待，持續不適，就醫檢查。郭安妮醫師建議，日常以溫水輕柔清潔外陰部，避免陰道灌洗、香味用品使用、反覆搓洗。流汗後更換潮濕衣物，穿著以舒適、透氣為原則。
另外，若搔癢、異味、分泌物改變或尿痛持續、反覆出現，應儘速就醫，確認病因。若合併發燒、畏寒、腰背疼痛或明顯下腹痛，更是不宜拖延病情。
郭安妮醫師看診專業又細心，深獲患者信任。圖/美人魚診所郭安妮醫師提供郭安妮醫師依據多年的婦產科臨床經驗提醒女性，換季就是提醒自己要特別照護身體，但不要讓『只是天氣轉變了』成為一直忍耐的理由。不宜拖延病情，需由婦產科專科醫師診治，先分清楚是皮膚刺激、乾澀還是感染，才能減少反覆不適，對症下藥，緩解症狀，治療疾病。