【 NeoFashionGo & 華人世界時報 應瑋漢 】當《一日三餐》迎來第十年，羅暎錫PD沒有選擇慶祝，而是選擇折磨。這一次，他將節目取名為《一日三餐Light》，想當然耳，演員們以為這是「輕鬆上山、優雅下廚」的懶人版旅遊實境。殊不知，那個「Light」，不是無負擔，而是「少得可憐」。本季的主角回歸最初的山村組合：車勝元與柳海鎮。沒有孫浩俊的廚房小幫手，少了製作組的人力補給，取而代之的是自行攜帶的食材、被嚴格控管重量的行李，以及每日例行的升火、燒水與備料。這不叫「Light」，這叫「Survival」。柳海鎮一開始聽到企劃還笑得燦爛，幻想著碳酸飲料般清爽的人生轉場，沒想到當發現只有他與車勝元兩人肩負全部家務，他臉上笑容逐漸消失，只剩一句微弱的呢喃：「哪裡Light了？」行李限制33公斤，彷彿參加的是登山遠征隊而非綜藝節目。車勝元翻著準備清單時忍不住失言：「這是整人節目嗎？」柳海鎮更是語帶哀怨地說，自己每天必吃兩顆水煮蛋，結果只能帶三顆。所幸車勝元展現熟男風範，主動將自己的蛋額度讓出，說出那句堪比求婚的話：「是你要吃的啊。」
雖然浪漫，但也是囉唆。兩人從出發那刻起就沒停過抱怨。車勝元一踏進製作公司便直擊主謀：「羅PD，是沒預算還是太有創意？有錢買磅秤，沒錢買食材？」柳海鎮倒也乾脆，眼看自己與車勝元合計超出90公斤行李，直接丟出信用卡結帳；車勝元見狀，竟也從容脫下手錶，交給羅PD當作「超重費」抵押品。比笑料更驚人的是他們的豁達。節目一開拍，兩人駐紮於山林小屋，開啟《一日三餐》的重啟模式。車勝元依舊是那位料理天才，從備菜到熬湯皆游刃有餘。他正準備一道經典辣醬鍋，熟練地切菜、醃泡菜，將那份職人執著刻在每個動作裡。然而，災難就藏在柳海鎮那雙「多事」的手裡。他趁車勝元外出採辣椒之際，悄悄將泡菜倒入鍋中「升級口味」，結果味道瞬間跑偏。車勝元回來聞湯色變，立刻宣布罷工：「我不做了！」拂袖而去，現場氣氛比平昌的清晨還冷。羅PD忍不住吐槽：「我不是說過，不要亂加料？」吵歸吵，怨歸怨，但老友就是老友。在飯桌上，兩人依舊默契十足，一個夾菜一個遞湯，嘴上不饒人，手裡卻照顧得比戀人還貼心。飯後的閒聊中，他們互相拆台，開玩笑如流水，彷彿這場山居生活只是老夫老妻的另類度假。
這一次，《一日三餐Light》不再只是料理與自然的對話，更是兩位熟男之間的情感長跑。當廚房成為戰場、泡菜成為導火線，觀眾所看到的，不僅是節目的趣味轉化，更是一段經歷時間洗禮的友誼演繹。從智異山到平昌、楸子島，這群熟悉的面孔仍將陸續登場，包括嚴泰九、金高銀、林英雄、李光洙、都敬秀等特別嘉賓將輪番現身，為這段不太「Light」的旅程添上更多驚喜與波折。而那鍋被泡菜摧毀的湯，也許最終會以另一種方式被記住。不為味道，只為那句車勝元憤怒的吶喊，與柳海鎮無辜的眼神。畢竟，十年了，再怎麼改名，也改不了《一日三餐》永遠在鬧中帶笑、細水長流的真性情。